自転車通勤

帰りは真っ暗〜夜の自転車通勤で注意したい3つのポイント

夜の自転車通勤

冬場は日が短いので、職場から帰る18時頃になるともう真っ暗です。一番日の短い冬至の時には、17時には日が沈んでいます

暗くなると視界が悪くなります。それは自転車に乗る僕たちだけではなく、車を運転するドライバーや歩行者も同じことです。今回は安全に自転車通勤をするために、注意しておきたい3つのポイントをご紹介します。

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自転車通勤を始めるための予算はどれくらい?

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自転車通勤を始めるためには、一体どれくらいの予算を見込んでおけば良いでしょうか?いざ、やってやろうと思っても、予算を確保できなければ、始めることができません。

自転車のグレードによって予算は大きく変わりますが、自転車とそれ以外に掛かる予算を含めて、自転車通勤を始める為の予算について考えてみたいと思います。

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なぜ自転車通勤を始めようと思ったのか?

自転車通勤を始める

僕が自転車通勤を始めたのはこのブログを書いた時点から約2年前の2016年の1月1日です。元旦から仕事⁈と違うところを突っ込まれそうですが(笑)。元旦から自転車通勤をしようと決めて、12月中に自転車通勤について調べたり、自転車を手に入れたりと準備を進めました。

元旦って結構寒いですよね。こんな寒い時期にも関わらず、なぜ自転車通勤を始めようと思ったのか?今回は自転車通勤を始めた理由についてお伝えしたいと思います。

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自転車通勤が可能な距離と時間

自転車通勤の距離

自転車通勤を始めようと検討中の方にとっては、どれくらいの距離までなら自転車通勤が可能か、目安にしたいのではないでしょうか?例えば電車で通っている時間と同じか、もしくは自転車の方が早いとなると、時間的な余裕も生まれます。さらに費用面や健康面でのメリットもあるとなれば、最高です。

今回は自転車通勤を検討する際に、職場までかかる時間の目安とおすすめの距離についてお伝えしたいと思います。

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自転車通勤の熱中症対策と通勤中にできる3つの対処法

自転車通勤の熱中症対策

いよいよ7月に入り、日差しも真夏の如く強くなってきました。今までは風が気持ち良かった自転車通勤もここからの季節は熱中症に注意が必要ですね。

熱中症を起こさないように皆さんはどの様な対策をされていますか?レースなら当日にむけてコンディションを整えますが、自転車通勤となると前日の残業や飲み会とコンディションを崩しがちに。その辺りも含めて暑い夏の自転車通勤と熱中症対策について考えてみたいと思います。

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真夏の自転車通勤5つの汗対策アイテム

真夏の自転車通勤の路面

いよいよ梅雨も明け、夏本番となりました。僕は真冬に自転車通勤を始めたので、涼しさが気持ち良くそれほど苦になりませんでしたが、夏は大変!これほどまでに汗だくになるとは。会社にシャワーを付けて欲しいとお願いするために署名運動をしてしまいそうです(笑)。また熱中症対策もしっかり行っておかなければ、「会社に着いた!」と思ったらそこは病院だったということにもなりかねません。

そこで、真夏の自転車通勤に必要なアイテムについてまとめてみたいと思います。

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さくらの中を自転車通勤

さくらの中を自転車通勤

さくらの中を自転車通勤

いい季節になってきましたね。暖かくなってきて、先週あたりからさくらが咲き始めました。電車ではなかなか味わえない、自転車ならではのお花見通勤です。

まだまだ咲き始めで満開ではありませんが、自転車専用道路はさくら並木になっています。真冬の景色と比べると、花が咲けばにぎやかになりますね。春が来たという実感が湧いてきます。

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黄砂の大阪を自転車通勤

黄砂の大阪

黄砂の大阪を自転車通勤

黄砂だと思うのですが淀川を渡る時、大阪の街が朝日と共に黄色く輝いていました。黄砂って大気汚染のイメージがあってあまり印象が良くないのですが、淀川に写る大阪のビル群と黄色い空は今までに見たことのない景色でした。

淀川も風がキツい時は、波が立ってしまい、この写真のようにキレイにビルを映し出してくれません。思わず自転車を止めて、iPhoneで写真を撮ってしましました。

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自転車通勤が明るい?一体何が?

空が明るい自転車通勤

自転車通勤が明るい?一体何が?

自転車通勤の未来が明るい?いえ、何が明るいのかと言いますと「空」です。いつも7時前に家を出るのですが、今までは夜に近い暗さの中を出発していました。それが今日は明るく感じられました。いよいよ春も近づいてきているのかなぁと思いながら温度計を見ると2℃でしたが(笑)

一番日が短い日と言えば12月21日の「冬至」ですよね。冬至からすでに1か月以上も経過するので、さすがに日も長くなってくるはずです。しかし家を出るとき、1月の方が暗かったような気が・・・。実はこんなことが!

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足腰の疲労回復!1週間ぶりの自転車通勤

クロスバイクで自転車通勤

1週間ぶりの自転車通勤

今日は久々に自転車で通勤することができました。先週の木、金曜日と雨。その後週末は休み。なんと1週間も空いてしまいました。意外にいろんな理由で自転車通勤できないんだなぁとおもいつつ。

思い返してみると、僕は週に5日会社へ行くのですが、1週間のうち5日とも自転車通勤したという週がまだありません。主な原因としては「雨」ですが、なんだかんだで自転車通勤しない日があるもんですね。

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